Category: Эмоциональный интеллект

15 августа, 2020 Выкл.

Введение

Автор admin

Эмоциональный интеллект  Содержание: Введение Понятие ЭИ и его предпосылка Этапы развития ЭИ Как развивать ЭИ Ассертивность Модель ассертивного поведения ASSA…

15 августа, 2020 Выкл.

Понятие ЭИ и его предпосылка

Автор admin

Эмоциональный интеллект – это способность осознавать и идентифицировать собственные эмоции и переживания, а также распознавать эмоциональное состояние других людей, и…

15 августа, 2020 Выкл.

Этапы развития ЭИ

Автор admin

Этапы развития эмоционального интеллекта В 1872 году Чарльз Дарвин издает книгу под названием «Выражение эмоций у людей и животных». По…

15 августа, 2020 Выкл.

Как развивать ЭИ

Автор admin

Как развивать эмоциональный интеллект? Эмоциональный интеллект – не врожденное качество. Оно приобретается и развивается у человека в процессе социализации при…

15 августа, 2020 Выкл.

Ассертивность

Автор admin

Ассертивность — это способность передавать свои мысли, мнение, потребности и ощущения в прямой, откровенной и надлежащей манере. Это означает отстаивать…

15 августа, 2020 Выкл.

Модель ассертивного поведения

Автор admin

Известный американский психолог Мануэль Смит разработал модель ассертивного поведения, которое зиждется на десяти правах человека. Итак, рассмотрим правила ассертивного поведения.…

15 августа, 2020 Выкл.

ASSA

Автор admin

Используйте метод ASSA С людьми навязчивыми нужна стратегия. Иногда мы кричим и гневаемся на других за то, что они перешли…

15 августа, 2020 Выкл.

Эмпатия

Автор admin

Эмпатия (греч. empatheia — вчувствование, сочувствование) – осознанное понимание внутреннего мира или эмоционального состояния другого человека. Соответственно, эмпатом называют человека,…

15 августа, 2020 Выкл.

Как работать с эмоциональными состояниями

Автор admin

Осознайте эмоцию. Определите ее влияние на вас. В этом поможет вербализация – нужно назвать эмоцию. Поймите свои цели и определите, в каком эмоциональном состоянии вы лучше их добьетесь.…